Last van stress? Zo krijg je meer inzicht in je valkuilen
Heeft de stress (al weer) toegeslagen in je werk en privéleven? In de zomerperiode voelde je misschien juist zo goed aan wat je nodig had om goed in je vel te zitten: meer ontspanning, genieten van de natuur, vaker een boek of tijdschrift lezen, hulp vragen aan je partner of familie, de boel de boel laten. […]