Marlies Vaillant

Marlies Vaillant | Heuvelrug Vitaal | Meer dan SLA | Vitaliteit workshops en coaching

Heb je een vraag over een workshop of cursus? Laat je gegevens achter en ik neem binnen 24 uur contact met je op.

Vitaliteit integreren in uw dagelijks leven

Iedereen kan wel 25 redenen opnoemen waarom we beter vitaal kunnen worden en blijven. Maar wie plant ook echt tijd voor vitaliteit in? Neem de tijd om te reflecteren, te relaxen en op te laden. Ontdek wat je kracht en ontspanning geeft.

Vitaliteitscoach Marlies Vaillant

Gaat samen met jou aan de slag! Doe je mee?  Een beweegplan opstellen, een gezonde maaltijd samenstellen, wandelen op de Utrechtse Heuvelrug,  de rust van de natuur ondergaan en dat allemaal combineren met workshops waarin je leert tijd voor vitaliteit te integreren in je dagelijks leven.

Meer dan Sla – Vitaliteit workshops en coaching

‘De stilte der natuur heeft veel geluiden’, luidt de tekst van dichteres Henriëtte Roland Holst op een bankje dat uitziet op de hei op de Utrechtse Heuvelrug. De tijd dat dit de stilste plek van Nederland was, is helaas voorbij. Maar stilte in je zelf, kunt je wel ervaren in dit uitgestrekte gebied waarin uitersten als laaggelegen uiterwaarden en hooggelegen bossen naast elkaar liggen, het is uniek in Nederland.

Kies een workshop die bij u past:

Combinatieworkshops op het gebied van gezonde voeding, beweging in- en ontspanning.

  • Ontdek jouw leefstijl
  • Tijd voor vitaliteit
  • Leven in het ritme van de seizoenen
  • Swingend de dag door
  • Hoe bereid ik een gezonde maaltijd

Meer informatie vind je op de website Meer Dan Sla